{輕食早晨時光 }
食安問題一直存在著很大的隱憂
而 不懂廚藝的我 捲起袖子
在假日的早晨時光
做做輕食早餐
充滿蔬菜.水果.起司.火腿.抹茶
其實不會很難
只要假日不泛懶 跟女兒約好
有機會就做早餐 尤其是聽女兒說好吃
心裡就會甜甜的
早晨女孩一張開眼 就看到這一桌屬我們兩人的小約會
還直說她要學 以後她也要做早餐給我吃
我真擔心 小女孩睡得起床準備嗎?(偷笑)
原來食安問題 也可以帶給我一點給愛的動力
呵~~~這又算意外的收穫
配著悠揚音樂
看女孩吃光光
大概是做食物的人最大的滿足了
。
ps:
改進空間
下回我決定 要把土司的邊邊切掉
吐司的邊邊很硬又不好咬
還有可以做兩種口位交換吃
不然夾了6層 厚度有點高 小小孩不好咬食
。
我反而很愛土司邊呢!
回覆刪除不過遇到需要切邊的場合,
我習慣在土司上鋪料前就把邊切掉。這樣鋪得料就不會被切掉一些。
利用切掉的土司邊,可以把它烤得脆脆的,
沾果醬(或煉乳、巧克力醬等)就成了點心棒。
或者我會切成丁再烤一烤,
煮一鍋蔬菜湯加在湯上或灑在生菜沙拉上加點口感:)
一點小建議^_^
很棒的建議 下次我會試試看
刪除否則我都會把土司邊放在冷凍庫 有出門就拿去餵魚
讓女兒有餵魚之樂~~^^
很棒喔^^
回覆刪除這樣"開始"就對了~
假裝看見或自我安慰...不如起而行!
不過小小提醒妳一下~火腿不要吃,加工過的肉類最好都不要吃!
我會自己把雞胸肉片成薄片醃一下,用保鮮盒醃起來用個兩三天早餐,比較麻煩一點~但多吃食物的"原型"比較好。
嗯~其實我已經煮"無毒料理"好一陣子了,非常有心得(笑),連老公上班的午餐我都幫他做,不希望他吃太多外食(其實公司有提供午餐喔~但我不願意他吃!)
最近很想自己做麵包哩~因為外面的麵包也不太OK....@@
總之~我很高興妳開始為健康料理努力喔(拍拍手^^)
Oliver Ralap
對料理 我基本上是懶得
刪除一方面我不趕動魚肉類
葉菜類男性沒興趣
要做出一道好料理 非我本事
健康料裡我也煮很久了 只是都自己吃居多 要符合眾人口味~~~
我多半會擺懶帶過
除非某天心血來潮 才會想下廚 煮一大桌
其實健康料理 不一定健康 蔬菜.水果有農藥 肉類有一堆桿菌 加工食品大多會致癌 油品又出包
自己做料理 在於衛生比外食好一點 自己用的食材比較新鮮
不過那些東西來源也都不清楚
所以我才會很反諷的說 乾脆自己養鴨種菜~~~^^
種菜我還行 實際上也是有種 哈哈 不過養動物 超出我的範圍
心甘情願為愛努力 就會充滿動力 ~~~老公的老公 很幸福啦 還帶便當 一整個超閃的(嘟嘴)